Trefilados Urbano

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martes, 6 de octubre de 2015

ESTRENO DE KABRAS EN LA XI KARRERA DE LA MUJER, P.E.C.I. (21-9-2015)



XI CARRERA DE LA MUJER. PREM.E.C.I. Domingo 21-9-2015 10:00 Polid.Fontanar 5 Km
Carmen Navarrete, 0:24:29 C-VetA 12ª  Gral 42
Ana de la Haza, 0:30:52 C-VetA 70ª Gral 328
Josefa M. López, 0:31:12  C-VetC 26º Gral 367.
Cristina Malfeito, 0:32:03 C-VetA Gral 436
Mercedes Dios, 0:32:04 C-VetB 82 Gral 438
M. Antonia Malfeito, 0:32:04  Gral 439
Rosario Luque, 0:33:22 C-SenA 81ª Gral 542
Ana Belén Muñoz, 0:35:03 C.VetA 137 Gral 704
Cecilia Jiménez Nte, 0:37:35 C-AlevF 19ª Gral 956

V KARRERA POPULAR DE LA ALAMEDA EN SAN SEBASTIÁN DE LOS BALLESTEROS (20-9-2015)



V C.P. LA ALAMEDA Domingo 20-9-15 10:00 San Sebastián Ballesteros 9 Km.
 Juan Ant. Monero, 0:38:42 C-VetAM   Gral 42M
Daniel Gómez*, 0:38:50 C-SenM   Gral 44M
Javier Urbano, 0:42:01  C-SenM  Gral 69M
Carmen Navarrete, 0:46:15 C-VetAF  Gral 10F
JOSEFA M. LÓPEZ, 1:00:20 C-VetCF (Podio)  Gral 22F
*******************************************
Cecilia Jiménez Nte, 0:02:52  C-AlevF 6ª  Gral 6F 600 m.
IVÁN MORENO, 0:00:18 C-PreBenjM 2º (Podio) Gral 2M 100 m.
María Jiménez Nte, 0:00:48 C-PreBenjF 8ª  Gral 8F 100 m.

martes, 29 de septiembre de 2015

32 KABRAS SUBEN A LAS ERMITAS POR ASFALTO. (14-12-2014)





Magnífika Banda. La músika ke hacemos es un poko tintineante y machakona de mover una pierna tras otra. Pero, a nosotros, nos sabe a gloria. Y mientras más sube el número de miembros de esta Koral Polifónika, más bien nos lo pasamos. ¡¡¡ Y es ke somos... unos artistas !!!



Una de las mejores sorpresas ke los Amigos del Koche Eskoba nos depararon en el Mirador, punto kulminante de la Subida. Un grupo de Batukada de Almodóvar, ke hizo las delicias de todos los ke pasaban por el ekuador del recorrido.



Alo, aterrorizada kon los hombres del sako rosa. ¿Ké pretenderían kon esas karas y esos sakos tan sospechosos?



El estreno de Goyo Uroz kon las kabras, no pudo ser más apoteósiko. Akompañado de la "krem de la krem" de las kabras. Los dos vértices mayores del "Tridente Kabrilla": Klemen y Moni. ¡Ahí es nada Goyo! ¡Estás ante mucha klase...!



Alfredo, siempre sonriendo, junto a Vidal Kastillejo, una magnífika liebre para markar un buen tiempo, y un magnífiko amigo del Trotakalles.



Juan Miguel, en un gesto de semigiro, komo de "¡¡Toma ya!!, ke estoy en lo alto, entero y patero!!



Daniel, buskando un buen arranke en la salida, todavía en la Ronda de los Tejares.



No sabemos ¿kién marca el ritmo a kién?;  si Pako Sánchez al voluntario, o viceversa. Lo cierto es ke Pako es una auténtika mákina subiendo kuestas y pone a piñón grande-plato pequeño y pulsaciones a tope a kualkier ciklista.



Juan Antonio Laredo, siempre kon buena kompañía y kon amigos hasta en el infierno. Desde la llegada de Manolo Luque ya no es el más mindundi, así ke ahora va a por el Salvaor. Sólo le hace falta un poko más de tiempo para machakar...



La kamiseta koincide, pero por el suelo anda una "serpiente multikolor" similar a la del Tour de France, pero kon matices más markados. Y es ke en kuestión de soporte basal la versatilidad en Kabras es total.



Papi Koletas, kon muchos problemas de sobrepeso, pero kon mucho múskulo en las piernas, ke le permitieron ir de menos a más a pesar de la eskasa distancia para poner a prueba su probado motor diésel, dejando, a pesar de ello,  a muchos kadáveres en la kuneta.


José Antonio Eskribano, uno de nuestros veteranos de auténtiko lujo, ke a pesar de su gran kalidad, no ve aflojarse  la kompetencia en su segmento de veteranos D (¡Kómo está el patio, en las alturas, karayo!) y Pepe Muñoz, un senior de lujo, aún sub40, también en el top de Kabras.


Salvaor, haciendo la entrada en solitario, kon las perneras al revés, que le konvertían la "kuesta en bajada" y la bajada en kuesta, kon lo ke al final, salió ganando, porke salvo el kilómetro y medio del final, kasi todo era subida.


Mister Zapas-Melocotón y su amigo inseparable Pako "Nuevos Retos". Imposible, abstraerse de la kímica ke irradian y ke, en nada y menos, les hará ser maratonianos o inkluso ultreros.







El porte de Paki, es impresionante, pero en esta karrera, no se enkontró el genio, y estuvo muy falta de energía explosiva en todo el tramo de kuesta. En los últimos km, kon la bajada, rekuperó un poko, pero en tan poko espacio, imposible. ¡No pasa nada! Sólo es kuestión de entrenar y esperar ke un día, la fisiología se ponga de tu lado, y te permita el ke pueda brillar todo lo ke tienes dentro.



Una kabra del Marathon Kartagena, ke ya sabe ke no puede engañarnos, aunke vaya kamuflada. Kabra eres, y kabra pareces. Y además, korres komo una kabra. Y encima, lleva una kabra en la kamiseta... Imposible okultarlo... Alo eres, nuestra niña mimada... ¡¡¡Y lo sabes...!!!



Un puñado al azar de las kabras finalistas: JuanMi, Salva, Alo, Moro, José, Kanijo, Paecito, Paki, Papi, Goyo, y "Patricio" Bati kon sus kalcetines siderales, ke transmiten sus aros de fuerza al gerrero "yeday" y lo hacen invencible. Unos manguitos del mismo dibujo, y ke se retire el "Capitán América", ke Manolo se convertirá en centella ultrakósmika.



José y Pako Ruano, tuvieron una kompañía de lujo: Nada menos ke Juan Antonio Moreno y Rafa Priego. No es normal, ke estos dós mákinas del top de kabras vayan tan atrás en una karrera... Pero en ésta, estaban un poco tokados y faltos de entrenamiento, y decidieron ir trankilos, y en plan diversión. Y el objetivo lo konsiguieron...



El piso de la karretera de Villaviciosa no ha estado tan impekable en ninguna de las ediciones ke hemos vivido hasta ahora. Se ve ke Alberto, "Lobo", tiene buenas influencias y ha dicho ke para esta karrera no kería ningún tipo de tonterias, y el asfalto, (ya ke era por asfalto), tenía ke estar de LUJO... 
¡¡¡Y así ha sido!!!




Álvaro, del segmento medio, y Luis y Laredo, del furgón de kola, pero ke obtienen de kada karrera lo mismo ke obtienen todos. Un rato agradable, kompartir unos momentos de esfuerzo kon amigos, y una birra freskita, al final. Si obtienes todo eso en una popular, ¿para ké darle más vueltas buskándole los tres pies al gato? 


Los Amigos del Koche Eskoba. O una parte de ellos (Alberto, Matías, "Reventao", etc...) Ellos son los artífices de ke esta karrera, en opinión de muchos, "la más bonita de todas las karreras populares diurnas de Kórdoba". Han trabajado duro, todos, y además, se lo han kurrao: La organización y la koordinación de todos los voluntarios, perfecta. Los avituallamientos, de lujo, y todo kuidado hasta el más mínimo detalle. Y encima, la karretera a Villaviciosa, recién asfaltada... Parecía kue la habían adecentado para la karrera. Todo un gustazo.


Alo, se kedó sin podio, pero no sin las ganas de subirse. Karlos "el Canario", tuvo ke decirles, a ella y a Klemen, ke dejaran el podio libre para la entrega de premios. Üniko error de toda la organización, porke ellas 2 eran las ke más se lo merecían. Bueno, aparte del pistoletazo inicial, que se hizo 4 minutos antes de la hora. No sabemos si fue Miguel Reina el ke lo dio también, ke komo en la media tiene el reloj adelantado, aunke en esta karrera, todos los chips ya estaban inicializados. Hecho éste, sin importancia, porke todos estábamos en el kajón de salida. Si no, a más de uno, el disparo el hubiera dado un acelerón en el korazón, para enganchar kon la kola.
 Así ke: "tutti pleni; tutti perfetti".





  
 I SUBIDA A ERMITAS x LA DONACIÓN DE ÓRGANOS.  Domingo 14-12-2014 10:30 13,5 Km.

           Isidro de la Torre, 1:01:01 C-VeAM 18 Pr:4:31 Gral. 50

           JuanMa Toledo,  1:01:45 C-VeAM 19 Pr:4:34 Gral. 56
           Francisco Sánchez,  1:02:01 C-VeAM 21 Pr:4:3Gral. 58
           Manolo Calero, 1:03:37 C-VeAM 27 Pr:4:42 Gral.73
           Manolo Casado, 1:03:37 C-VeAM 28 Pr:4:42 Gral. 74
           Jerónimo Gómez,  1:04:24 C-VeAM 34 Pr:4:46 Gral. 86
           José Carlos Muñoz, 1:04:55 C-SeBM 36 Pr:4:48 Gral.94
           José Manuel Chaparro, 1:05:39 C-VeAM 44 Pr:4:51 Gral. 103
           José A. Escribano, 1:06:52 C-VeBM 10 Pr:4:57 Gral. 118
           Fran de la Fuente, 1:06:58 C-SeAM 13 Pr:4:58 Gral. 121
           Daniel Santiago, 1:07:17 C-SeBM 47 Pr:4:59 Gral. 130
           Alfredo Laguna, 1:08:05 C-VeAM 60 Pr:5:02 Gral. 140
           JuanMa Pedrosa, 1:11:05 C-VeBM 19 Pr:5:15 Gral. 200
           Paqui Serrano, 1:12:55 C-VeAF 7ª Pr:5:24 Gral. 238
           Álvaro Aróstegui,  1:13:51 C-VeAM 114 Pr:5:28 Gral. 254
           Mónica Simón, 1:18:13 C-SeBF 9ª Pr:5:47 Gral. 304
           Clemen López, 1:18:14 C-VeAF 9ª Pr:5:47 Gral. 306
           Goyo Uroz, 1:18:14 C-SeBM 90 Pr:5:47 Gral. 307
           Salvador Polonio, 1:19:01 C-VeAM 142 Pr:5:51 Gral. 313
           Antonio Moriel,  1:19:42 C-VeAM 145 Pr:5:54 Gral. 321



           Juan Mi García, 1:20:50 C-VeBM 39 Pr:5:59 Gral. 322
           Ana D. García, 1:21:07 C-SeBF 13ª Pr:6:00 Gral. 336
           Israel Roca, 1:21:19 C-VeAM 151 Pr:6:01 Gral. 341
           VICTORIA TORDERA* 1:23:03 C-VeBF 3ª (Podio) Pr:6:09 Gral. 363
           Juan A. Moreno, 1:26:55 C-VeAM 167 Pr:6:26 Gral. 383
           Rafael Priego, 1:26:57 C-VeAM 168 Pr:6:26 Gral. 384
           José Granados,  1:26:56 C-SeBM 100 Pr:6:26 Gral. 385
           Frco. J. Ruano, 1:26:57 C-SeBM 101 Pr:6:26 Gral. 386
           Isabel Mª Fernández, 1:27:51 C-SeBF 19ª Pr:6:30 Gral. 395
            Juan A. Laredo,  1:31:45 C-VeAM 173 Pr:6:47 Gral. 410 
            Luis Jiménez, 1:32:07 C-VeAM 175 Pr:6:49 Gral. 415
            Manolo Luque, 1:41:23 C-VeAM 178 Pr:7:30 Gral. 424
            Eva Mª Blasco, (DNS)



Alo, nuestra ONG, andante, en su causa continua, por la donación de sangre y de órganos, posa como, y en éste, magnífico kolofón para esta karrera. Maravillosa la recuperación y la aceptación entre los korredores de toda kórdoba, teniendo que pelear por un dorsal pues el límite en 500 se quedó terríblemente korto. Enhorabuena, Eskobas!!!

18 KABRAS EN LA XXXIII KARRERA POPULAR DE FUENSANTA (13-9-2015)


La selfie de Samu, sin palo y sin nada... Sólo con el buen humor del "Al mal tiempo, buena kara". La verdad es ke viendo los sucedidos ke tuvo el pobre Samu el día anterior, si no fueran importantes todas las kabras para reponer a una kabra kon problemas a su estabilidad psikológika, no komprenderíamos ninguno ¿kómo podría tener humor para estar allí... Y sonriendo...????



Ya sin Selfie, entramos todos mejor en el enkuadre. ¡¡Ké alegría poder vivir la felicidad ke da el poder hacerse una foto de grupo kon muchísimas kabras!! Y akí, no estábamos ni la mitad de las ke había en la Plaza de la Juventud.



La salida a la desbandada de los makinillas, y nuestro Kanijo metido en buenas posiciones, y "arrempujando..."



En la segunda vuelta, las posiciones entre los kompetidores están ya más espaciadas, y ahí, ya no valen las estrategias... El motor sólo puede ir a las revoluciones para las ke tú lo has estado preparando en los últimos meses. Subir las revoluciones por encima del límite, así, porque sí, es peligroso e inútil, si no está en juego un puesto psikológiko o un podio. Bajar el ritmo de ese máximo al ke ya serías kapaz,  es fácil, si no tienes buenas liebres, te desmotivas, o tienes algún problema del día o arrastrado. 



Javi Alanís, vino, korrio su karrera y se largó... Pero hizo una buena karrera para lo lesionado ke estaba de espalda hace apenas 2 meses.



Salva, ya no es Mindundo... Bueno, aquí está aún entre los del konfortable kolchón intermedio. Pero su sudor, le delata, ke hizo un tremendo esfuerzo por mejorar y sakar un buen tiempo. El progreso inicial es fácil, kuando se van perdiendo kilos y se profundiza en el entrenamiento. Pero llega un punto, en ke bajar 10' por Km, cuesta ya, muchísimo esfuerzo... Si no, la misma vida...


Papi estrenaba sus sandalias, y se retuvo para llevar a Patricia lo más arriba posible, haciendo ke saliera de ella su máximo esfuerzo, rekompensado kon la tercera plaza del podio de las Seniors A. Patricia es aún jóven, y tiene un maravilloso futuro por delante, kon muchas kondiciones para mejorar e ir a más...


El progreso de Manolo, es, espektakular... De ser kasi miembro honorario del batallón del koche eskoba, a estar raspando puestos en el segmento intermedio... Tiene todavía muchísimo margen de mejora, y muchísimos retos y objetivos intermedios ke podrá ir tachando uno a uno.



Mercedes y José Ramón Granados, en el eskalón trasero, pero disfrutando de las karreras sin estrés, sólo por el placer de terminarlas, sin importar el tiempo.



 Alo, en barefoot toda la karrera, y Dani Santiago, al final, rindieron un homenaje a Inma, la esposa de Pedro Serrano, por su valor y su coraje contra la enfermedad...


Juan Laredo, prometió akompañar a Mercedes y no la dejó en ningún momento, haciendo de liebre y kompañero en kasi toda la karrera. Juan se ha echado a la bartola este verano y tiene ke ponerse las pilas bien puestas. Ya se sabe perfektamente la lekción de lo ke tiene ke hacer... El úniko problema es empezar a praktikarlo..



Fran está en unos registros deskonocidos para él. No sabemos lo ke le pasa, pero estamos seguros de ke en muy pokito está de nuevo en el primer tercio del pelotón, porke tiene muy buenas kondiciones para la velocidad.


Y Antonio Jesús, renunció a dar el máximo, por tal de servir de guía y de motivación para Azahara, ke lo hizo bastante bien, sin parar en toda la karrera. Urban Kabras está aki muy bien representado, y aunke no podamos poner en peligro al TrotaSierra ni a los Kalifas ni al Atletismo Kordobés, pronto dejaremos nuestra impronta. De hecho, ya la hemos dejado...
                                                       

Kasi dos Generaciones, entre Papi y Azahara, pero kon el mismo espíritu de magnificencia a través de la amistad y el deporte. Kabras se konsolida también a nivel urbano.



Y el gran broche de la mañana. Aunke sea un pongo pequeñito, pero no es siquiera su primer pongo. Tiene "madera" para konvertirse en adikta a los podios, y brillar dentro de la kategoría Senior.


      XXXIII C. P. DE LA FUENSANTA. Domingo 13. 10:02 Córdoba. 6 km.  
          Juan A. Moreno, 0:23:44 C-VetBM 22º Gral 103 / 102M
          Javier Urbano, 0:26:08 C-VetAM 47º Gral 198 / 187M
          David Molina, 0:26:37 C-SenBM 36º Gral 221 / 201M
          Fco. Javier Alanís, 0:28:12 C-VetAM 75º Gral 304 / 278M
          Salvador Polonio. 0:28:40 C.VetBM 54º  Gral 322 / 294M 
          JuanMa Pedrosa, 0:29:10 C-VetDM  13º  Gral  349 / 317M 
          PATRICIA LUQUE, 0:29:10 C-SenAM 3ª (Podio)  Gral 350 / 32F
          Manolo Luque, 0:33:02 C-VetCM 36º GralM 541 / 470M
          José R. Granados, 0:36:01 C-VetAM 141º  Gral 635 / 520M
          Mercedes Dios, 0:36:02 C-VetBF 21º  Gral 636 / 116F
          Daniel Santiago, 0:36:02  C-VetAM 142º Gral 637 / 521M    
          Ana Dolores García, 0:36:02 C-VetAF 30ª  Gral 638 / 117F    
          Juan A. Laredo, 0:36:03 C-VetBM 98º Gral 639 / 522M
          Fran J. de la Fuente, 0:38:49 C-SenAM 69º Gral 686 / 550M
          Azahara Muñoz, 0:39:33 C-SenAF 18ª Gral 694 / 145F
          Antonio J. Lozano, 0:39:34 C-SenBM 108º Gral 695 / 550M
          Carmen Navarrete (DNS)
          Fco. Javier Ruano (DNS)
          ****************************************************
          David González, 0:09:19 C-AlevM 14º Gral 59 (1.500 m)
          Marco González, 0:01:43 C-MnBenjM 38º Gral 73 (200 m)
          Iván Moreno (DNS)
   

ÓSKAR Y PEPA PASEAN A SUS KABRILLAS POR VILLA DEL RIO (28-8-2015)


Óskar, kon el burro-kabra korriendo por las kalles de Villa del Río. Y la niña, tan kontenta, komo si fuera ella la ke lleva kon la mente la kondukción de la burro-kabra.



Pepa kon sus dos kabrillas. Komo a nosotros nos kuesta distinguirlos, y ella tiene 2 amores, a Antonio lo ha vestido de Kabrilla y a Eduardo de Santa Rosa. "Kaballo blanco, tuyo; kaballo negro, tuyo". Y así, no se konfunden.....


Óskar está bastante bien akoplado a la burro-kabra, a la ke saka unas buenas velocidades. Está klaro, ke kuando krezka la kabrilla, y se haga minimalista komo el padre, ya sabrá lo ke supone acerkarse a una perrakilla, seguirla durante un rato, y luego mojarle la oreja, deskaradamente. 


Pepa, kon una amiga del Trotakalles, en el mismo momento del parón en meta tras el último esfuerzo, kuando se llega a sudar inkluso más ke corriendo. Enhorabuena, Pepa. Eres una kampeona del asfalto. Ahora keremos verte en trail facilitos kon tus kabras. En el Cross de San Rafael de la Albaida, te esperamos...


        IX CARRERA POPULAR. Viernes 28-8-2015 21:30 Villa del Rio. 6,6 Km.
           Oscar Casado, 0:28:29 Gral Masc. 136
           Pepa López. 0:33:52  Gral Fem 37ª 

FIESTA KABRUNA EN LA V NOKTURNA DE ALKOLEA (31/7/2015)


Algo de kabras hay en ese podio. Está nuestro más flamante fichaje, nuestra Pepa, kon el korazón partío entre su Santa Rosa y nosotros, pero komo dice Luis Eduardo Aute, «entre los 3 nos organizamos (si puede ser)». Su buff de kabras y sus dos motorcillos, ke desde ke tienen la kamiseta de kabrillas no se la kieren kitar nunka. Lástima, ke no hayan kerido estrenarse en esta prueba. Pero ya lo harán. A esa kamiseta, hay ke sakarle brillo.



El grupillo formado por Joseli, Rafa, Klemen y Kris, donde todo el mundo se hacía el relevo, pero kompetían las mujeres en un segmento muy apretao kon mákinas venidas de fuera al olor de los puntos del ránking. El año pasado, ke no estaba en el cirkuito, era todo mucho más fácil.


Sin ke sirva de precedente, y sin ke pase de ser meramente anekdótiko, la tortuga le ha ganado en una popular al tortugo. Algo está kambiando en kabras, kuando las kabrillas le ganan ya a los kabronakos. Rafa, espabila, kambia la dieta!!! Ke la tortuga se te echa encima y te aplasta...!!!



Manolo, movilizando a tope a todas las fibras muskulares disponibles para llevar a su Pepa al podio, ke se estrenaba en una kompetición kon las kabras. Y el esfuerzo mereció la pena. Ha sido llegar y besar el santo. Enhorabuena a los dos, A Manolo más, porke ha hecho el trabajo más duro.



Se konocieron en un senderismo, y al final han konstituido una de las parejas de hecho (deportivas) más sólidas y más estables de Kabras. Se entienden a la perfección, tanto, Samu komo Dios, y se lo pasan, divinamente... 


Antonio Rodríguez Kriado, bajó un poko el listón, y se puso a akompañar a Isabel en su galopada. Después de una impresionante " II Nokturna Trail", bien vale la pena un deskansito para oxigenar los múskulos.



Isabel la Gitana, korriendo ya sin las sekuelas de la Nokturna Trail. Enorme la fortaleza de esta mujer, la "joía", ke se renueva de una semana para otra, komo Ave Fénix kabruno.



Es posible ke nadie sea profeta en su tierra, pero, al menos, en su tierra hay ke participar para ke la empresa nunka se vaya a pike por falta de operarios. Y Pedro Ruiz, aunke no es su terreno ni su distancia, por lo menos, fichó. Y eso, en estas okasiones, es lo úniko importante. Estar... y participar.



La komplicidad de todo el "eskalón minundi". Les da igual a todos ser farolillos rojos, pero komo nunka van enfadados kon el kronómetro, son los ke mejor se lo pasan. Nadie les podrá decir ke no disfrutan, inkluso más ke los primeros.
   

La familia Carmona-López al kompleto. Falta el "marido" de Klemen, ke nunka se pringa en las populares, y sólo viene en las finales olímpikas. Beatriz no se kiso vestir de korto, y dejó a la madre sola. Y Andrea, más bien, passsa de to esto.


La pobre Moni, sigue siendo la gran pupas de los podios. En Zuheros, Papi, la puso komo chiko. En la Alpargata, la subieron y la bajaron del podio, por la afrenta de la Fedme a las subkategorías, a pesar de ser la 3ª absoluta, y al final, la dejaron sin trofeo. Y en Alkolea, la suerte, la tiene de kulo. En esta okasión, kubrió los 5,500 m en un tiempo formidable, y tendría el segundo lugar de las Veteranas A, detrás de Vicky Walls, si hubiera habido kontrol de chip. Pero komo todo era manual, y ella se despistó dando una vuelta más, y en lugar de 5.500 hizo 7.500 m, su paso por el kontrol de tiempos de la mesa es totalmente injusto y no queda constancia ninguna de su paso real por el final del rekorrido previsto. Bueno, otra vez será. La próxima vez, grabaremos tu entrada en video junto al krono, Moni. 


En esta karrera, estrenábamos a la kabrilla María Padilla, ke lo hizo bastante bien. El problema fue ke no se sakó dorsal para Valeria, una ultrachupete para la ke no había ni prueba prevista, kedándose la pobre kon una llantina de aupa, al ver ke la madre y la hermana korrían y ella no.


      V C.P. NOCTURNA DE ALCOLEA Viernes 31 22:00 Alcolea 5 km
            Daniel Santiago, 0:22:15 C-VetAM 11º Pr:4'03" Gral 65/60M
            Fran J. de la Fuente, 0:23:06 C-SenAM 19º Pr:4'12"  Gral 90/83M
            Pedro Ruiz, 0:23:10 C-VetCM 6º Pr:4'13" Gral 92/85M
            MÓNICA SIMÓN, 0:24:30 C-VetAF 2ª (Podio virtual) Pr:4'27 Gral 7F (5500 m)  
                         T.Oficial: 0:34:54 C-VetAF 19ª Pr: 6:21  Gral 297/67F (7500 m) 
            Carmen Navarrete, 0:25:54 C-VetAF 7ª Pr:4'43" Gral 164/17F
            Cristina Malfeito, 0:26:22 C-VetAF 8º Pr:4'48" Gral 176/19F
            Clemen López, 0:26:23 C-VetBF 6ª Pr:4'48" Gral 177/20F
            Rafael Priego, 0:26:27 C-VetBM 19º Pr:4'49" Gral 179/156M
            José R. Granados, 0:26:30 C-VetAM 36º Pr:4'49" Gral 180/157M
            Isabel Porras, 0:27:06 C-VetBF 7 Pr:4'56" Gral 199/27F
            Antonio Rodríguez,  0:27:07 C-VetBM 21º Pr:4'56" Gral 200/168M 
            Rafael Molina, 0:27:10 C-SenBM 33º Pr:4'56" Gral 202/171M
            Manuela Fernández, 0:29:51 C-VetAF 11ª Pr:5:26" Gral 256/42F
            PEPA LÓPEZ, 0:30:23 C-VetBF 3ª (Podio) Pr:5'31" Gral 260/48F
            Manuel Luque, 0:30:25 C-VetBM 24º Pr:5'31" Gral 261/210M
            Mercedes Dios, 0:31:13 C-VetBFº 14ª Pr:5'41" Gral 275/55F
            Samuel Ruz, 0:31:14 Pr:5'41" C-SenAM 39º Gral 276/218M
            JuanMa Pedrosa, 0:36:33 C-VetDM 11º Pr:6'33 Gral 299/229M (BAREFOOT)
            Eva Mª Blasco, (DNF) Abandono en la 2ª vuelta.
            Paqui Serrano, (DNS)
            Mariló Carmona, (DNS)
            Toñi Malfeito, (DNS)
            Encarna Blasco, (DNS)
            Fco. Jav. Ruano, (DNS)
            ***********************************************
            Gonzalo Martín Mto, 0:04:08, C-AlevínM  10º Gral 12/10M (1000 m)
            María Padilla Simón, 0:01:30, C-PreBjmF 11ª Gral 27/11F (300 m) Of.500